lørdag den 10. maj 2014

LCHF Nem hurtig rababer dessert...


Jeg havde:

1 ps frosne rabarber ( tænker alle bær kan bruges )
1 spk sukrin gold
Vanillepulver
1/2 l fløde ( igen laktosefri, den smager bedre )
Chokolade
Evt. hakkede nødder, ristede måske?


Sådan:
Kog rabarber sammen med vanille og sukrin, kogte vel ca. 15 min til vandet fordampede, gav det så en tur med stavblenderen. Køl massen ned. Hak chokolade  og evt nødder. Pisk fløde med vanillepulver til skum. Anret som du vil og server kold...

MUMS - de er næsten bedre dagen efter...

Ingen kommentarer:

Send en kommentar